Si alguna vez te entregaron una receta oftalmológica y viste una fila de letras y números como “OD -2.00 -0.75 x 180”, no sos el único al que le costó entenderla. Ya sea la primera vez que te recetan anteojos o ya tengas varios pares, saber leer tu receta te sirve para algo muy concreto: elegir bien tus lentes de receta y tus cristales en Zolens, nuestra óptica, sin depender de que alguien te traduzca cada sigla.

¿Qué es una receta oftalmológica?

La receta (o prescripción) es el documento que te entrega el oftalmólogo u optometrista después del examen visual, con los valores exactos que necesitan tus lentes para corregir tu visión. Cada campo tiene un significado puntual, y una vez que entendés el orden en que aparecen, leer cualquier receta se vuelve bastante simple.

OD y OI: por dónde empieza a leerse una receta

Las primeras siglas que vas a encontrar son OD (ojo derecho, del latín oculus dexter) y OI (ojo izquierdo, oculus sinister). Casi todas las recetas ordenan primero la fila del OD y después la del OI, así que si tenés graduaciones distintas en cada ojo —algo muy común— vas a verlas una debajo de la otra en ese orden.

Esfera (SPH): la corrección principal

La esfera indica la potencia, en dioptrías, que necesitan tus lentes para corregir miopía o hipermetropía. El signo hace toda la diferencia: un número con signo negativo (por ejemplo, -2.00) corresponde a miopía —dificultad para ver de lejos—, mientras que un signo positivo (+1.50) o la ausencia de signo corresponde a hipermetropía —dificultad para ver de cerca—. Cuanto más alto el número, mayor es la graduación necesaria.

Cilindro y Eje: cuando hay astigmatismo

Si tu receta tiene una columna de Cilindro (CYL), significa que además tenés astigmatismo: una curvatura irregular de la córnea que hace que la imagen se vea distorsionada o borrosa en ciertos ángulos. Si esa columna está vacía, no hay astigmatismo o es demasiado leve como para necesitar corrección.

El Eje siempre acompaña al cilindro y se expresa en grados, de 1 a 180: indica en qué meridiano de la córnea hay que ubicar esa corrección. Como referencia, el eje 90 corresponde al meridiano vertical y el 180 al horizontal.

ADD: la adición para ver de cerca

La Adición (ADD) es un valor extra que aparece en recetas para lentes multifocales o bifocales, pensado para compensar la presbicia —esa dificultad para enfocar de cerca que suele aparecer a partir de los 40 años—. A diferencia de la esfera, la ADD siempre es positiva, aunque no siempre lleve el signo escrito, y generalmente es igual para ambos ojos. Si no estás seguro de si esto te afecta a vos, en nuestra nota sobre cómo saber si tenés presbicia te dejamos un test rápido para hacer en casa.

Otros datos que podés encontrar en tu receta

Algunas recetas incluyen también una columna de Prisma, que corrige problemas de alineación entre ambos ojos —aparece solo en un porcentaje chico de los casos—. Y aunque no siempre figura impresa junto al resto de los valores, muchas ópticas (Zolens incluida) también te van a pedir la distancia pupilar (DP) al armar tus lentes, porque es el dato que permite centrar el cristal correctamente frente a tu ojo.

Un ejemplo, línea por línea

Tomemos una receta simple: OD: -1.00 SPH — OI: -1.00 -0.50 x 180. Se lee así: el ojo derecho necesita -1.00 dioptrías de esfera (miopía leve) y no tiene astigmatismo. El ojo izquierdo tiene la misma esfera, -1.00, pero además -0.50 de cilindro ubicado en el eje 180 (astigmatismo leve, en el meridiano horizontal). Si a esa receta se le sumara, por ejemplo, un ADD +2.00, significaría que además necesita esa potencia extra para ver de cerca, típico de alguien con presbicia que ya usa lentes de lejos.

Con tu receta en mano: cómo elegir en Zolens

Una vez que entendés tu receta, elegir se vuelve mucho más simple. Podés recorrer nuestra sección de anteojos de receta y elegir el armazón que más te guste por estilo, forma de rostro o color, y después sumarle los cristales para tus lentes que correspondan a tu graduación. Si tu receta tiene ADD porque necesitás corrección tanto de lejos como de cerca, el cristal multifocal de Zolens está pensado justamente para eso, con financiación en cuotas. Si en cambio tu receta es simple, podés sumarle el cristal Blue Light Cut con antirreflejo para cuidar tu vista frente a las pantallas.

Ante cualquier duda con tu receta específica, nuestro equipo te puede orientar por WhatsApp antes de confirmar la compra — pero para el diagnóstico y la graduación en sí, la palabra siempre la tiene tu oftalmólogo.

Fuentes